Dab Tsi Yog Kev Sib Txawv Rau Sab Nraud?

Yuav Qhia Li Cas Yog Hais Tias Koj Lawm

Kev siv kev tiv thaiv kev sib raug zoo yog ib cov lus siv rau cov neeg siv nyiaj ntau dhau los siv Facebook , Twitter thiab lwm cov ntaub ntawv ntawm kev tshaj xov xwm - ntau npaum li ntawd nws cuam tshuam nrog lwm yam hauv lub neej.

Nws tsis muaj kev lees paub txog kev sib raug zoo ntawm kev tiv thaiv kev sib raug zoo raws li ib tug kab mob los yog tsis meej. Txawm li ntawd los, cov koom txoos ntawm kev coj cwj pwm txuam nrog kev siv loj los yog siv ntau tshaj ntawm kev tshaj lij tawm tau los ua qhov kev sib tham ntawm kev sib tham thiab kev tshawb fawb

Txhim Kho Kev Sib Txawv Rau Tswv Yim

Kev quav tshuaj yog feem ntau yog kev coj cwj pwm uas ua rau kom tsis zoo. Nyob hauv kev quav tshuaj feem ntau, tib neeg xav tias lawv ua qee yam kev ua si ntau zaus tias lawv yog ib tus cwj pwm phem, uas cuam tshuam nrog lwm yam tseem ceeb xws li haujlwm lossis tsev kawm ntawv.

Nyob rau hauv lub ntsiab lus teb, kev sib raug zoo kev sib raug zoo yuav raug suav hais tias yog ib tug neeg uas muaj kev yuam kom siv kev tshaj tawm kev tshaj tawm - tas li saib cov txheej xwm hauv Facebook los yog "soj qab" cov neeg cov duab hauv Facebook, piv txwv, rau cov sijhawm kawg.

Tab sis nws yog ib qho nyuaj rau qhia thaum muaj kev sib haum xeeb rau ib qho kev ua ub no ua ib qho kev vam khom thiab hla txoj kab mus rau hauv kev puas tsuaj lossis kev quav tshuaj. Yog siv peb teev ib hnub twg ntawm Twitter nyeem ntawv tweets twv txiaj los ntawm cov neeg txhais tau tias koj muaj kev yees rau kev yees duab Twitter? Ua li cas li tsib teev? Koj tuaj yeem sib ceg koj tau nyeem cov xov xwm tawm xov xwm los yog xav tau los nyob hauv koj daim teb rau kev ua haujlwm, puas yog?

Cov kws tshawb fawb ntawm Chicago University xaus lus tias kev tiv thaiv kev sib raug zoo muaj zog dua li tiv thaiv kev haus cigarettes thiab kev sib koom tes tom qab kev sim ua haujlwm uas lawv sau cov kev xav ntawm ntau pua neeg rau ob peb lub lis piam. Media cravings ranked ua ntej ntawm kev xav kev haus luam yeeb thiab cawv.

Thiab ntawm Harvard University, cov kws tshawb fawb tau ua tib zoo siv cov neeg ua hauj lwm MRI ua haujlwm rau lawv lub hlwb thiab pom tias dab tsi tshwm sim thaum lawv tham txog lawv tus kheej, uas yog ib feem tseem ceeb ntawm cov tib neeg ua hauv kev tshaj xov xwm. Lawv tau pom tias kev sib txuas lus rau tus kheej txhawb cov hlwb hauv cov tsev qiv ntawv zoo li txiv neej thiab zaub mov.

Muaj ntau tus kws kho mob tau pom cov tsos mob ntawm kev ntxhov siab, kev nyuaj siab thiab qee qhov kev puas siab puas ntsws rau cov neeg uas siv ntau dhau sijhawm hauv online , tab sis me ntsis cov pov thawj tau pom muaj tseeb tias kev tshaj xov xwm los sis kev siv hauv Internet siv cov tsos mob. Nws muaj qhov tsis zoo ntawm cov ntaub ntawv hais txog kev tiv thaiv kev sib raug zoo.

Sib yuav mus rau Social Media?

Sociologists thiab psychologists, meantime, twb tau tshawb txog kev cuam tshuam ntawm kev sib raug zoo sib txawv hauv cov kev sib raug zoo ntawm lub ntiaj teb, tshwj xeeb tshaj yog sib yuav, thiab ib txhia tau nug tias kev siv ntau tshaj tawm kev sib raug zoo ua rau kev sib nrauj.

Phab ntsa Street Journal debunked cov lus ceeb toom hais tias 1 leeg ntawm 5 txoj kev ua txij ua nkawm tau puas tsuaj los ntawm Facebook, ceeb toom tias muaj los tshwm rau tsis muaj pov thawj scientific txhawb cov ntaub ntawv no.

Sherry Turkle, ib tug neeg tshawb nrhiav hauv Massachusetts lub koom haum ntawm Technology, tau sau ntau yam txog kev cuam tshuam ntawm kev tshaj tawm txog kev sib raug zoo, theorizing tias lawv ua rau cov neeg tsis muaj zog tsis muaj zog. Nyob rau hauv nws phau ntawv, Ib leeg ua ke: Vim Li Cas Peb Yuav Xav Tias Ntau Tshawb Nrhiav thiab Tshaj tawm ntawm Ib Leeg, nws keeb kwm txog tej yam tsis zoo ntawm kev cuam tshuam los ntawm kev siv tshuab, uas yog qhov ua rau cov neeg muaj kev xav ntau nyob ib leeg.

Tseem, lwm cov neeg tshawb nrhiav tau xaus lus tias kev sib koom tes ua rau tib neeg xav zoo txog lawv tus kheej thiab muaj kev sib raug zoo dua rau lub zej zog.

Kev tiv thaiv hauv Internet

Qee cov tib neeg xav txog kev siv cov kev sib txuas lus ntau tshaj li ntawm "Internet Addiction Disorder", qhov tshwm sim rau cov neeg pib pib thaum xyoo 1990 uas thaum pib siv Internet. Txawm li ntawd los, tib neeg theorized uas hnyav siv Internet yuav ua rau tib neeg txoj kev ua haujlwm ntawm tsev kawm ntawv thiab hauv kev sib raug zoo nrog tsev neeg.

Nyob ze li ntawm 20 xyoo tom qab, tseem tsis tau muaj kev pom zoo tias kev siv ntau dua hauv Internet los yog kev sib tham txog kev sib txuas lus yog pathological los yog yuav tsum tau lees paub txog kev kho mob. Muaj qee leej tau nug cov koom haum American Psychological Association kom muaj kev tiv thaiv hauv Internet ntxiv mus rau cov ntaub ntawv kho mob ntawm cov kab mob, tabsis APA tau tsis lees paub (yam tsawg li ntawm qhov kev sau ntawv no).

Yog tias koj tab tom xav, txawm tias koj yuav siv ntau npaum li cas hauv online, sim ua qhov kev sib tw hauv Internet.